中枢神经系统包括位于颅腔的脑和脊柱内的脊髓。

髂腰肌是盆带肌的重要部分，应该充分强化其力量。

判断题髂腰肌是盆带肌的重要部分，应该充分强化其力量。

正踢腿和悬垂举腿，只发展腹部的肌肉力量。

判断题正踢腿和悬垂举腿，只发展腹部的肌肉力量。

负重锻炼可以促进钙质在骨骼上的沉积。

判断题负重锻炼可以促进钙质在骨骼上的沉积。