问答题
使投掷者和器械获得一定的速度，做好投掷前的有利姿势，为最后用力发挥最大的力量和速度创造条件。
田径跳跃项目的共同规律是什么？
问答题田径跳跃项目的共同规律是什么？
简述跑的蹬摆结合的作用。
问答题简述跑的蹬摆结合的作用。
怎样提高摆腿速度？
问答题怎样提高摆腿速度？
