‏个性是内在的、相对稳定的心理结构和过程，能够影响个体的行为和对环境的反应。

身体意象是个体对于自己身体的客观认识。

判断题身体意象是个体对于自己身体的客观认识。

自尊是个体对于他人对自己评价引起的情绪体验。

判断题自尊是个体对于他人对自己评价引起的情绪体验。

认知重建的方法较多，针对如何克服参与体育锻炼的心理障碍，其中的两个技术，一是思维阻断法，另一个是感情宣泄法。

判断题认知重建的方法较多，针对如何克服参与体育锻炼的心理障碍，其中的两个技术，一是思维阻断法，另一个是感情宣泄法。