单项选择题
A.专项协调能力B.舞蹈动作能力C.操化动作能力D.过渡连接动作
柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和（）。A.本体感觉神经肌肉易化...
单项选择题柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和（）。
A.本体感觉神经肌肉易化方法（PNF）B.关节拉伸C.韧带拉伸D.肌键拉伸
健美操项目的耐力素质训练主要包括：有氧耐力的训练、无氧耐力的训练和（）的训练。A.肌肉耐力B.有氧供能C.下肢...
单项选择题健美操项目的耐力素质训练主要包括：有氧耐力的训练、无氧耐力的训练和（）的训练。
A.肌肉耐力B.有氧供能C.下肢耐力D.上肢耐力
根据健美操技术动作的特点速度素质训练主要包括：动作速度和（）的训练。A.动作速率B.单个动作速度C.成套动作速...
单项选择题根据健美操技术动作的特点速度素质训练主要包括：动作速度和（）的训练。
A.动作速率B.单个动作速度C.成套动作速度D.移动速度
