在羽毛球运动中，发球方其实是占主动的一方。

固定球路练习可以提前预判和提前启动。

判断题固定球路练习可以提前预判和提前启动。

下手位平抽技术，脚下不需要灵活移动。

判断题下手位平抽技术，脚下不需要灵活移动。

封网时，准备姿态要把持拍手将球拍举过头顶，左手自然抬起保持平衡。

判断题封网时，准备姿态要把持拍手将球拍举过头顶，左手自然抬起保持平衡。