前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉这是固定肌。

在室外跑步，提高臀大肌的伸展性可以使步幅增大。

判断题在室外跑步，提高臀大肌的伸展性可以使步幅增大。

在私人教练课程销售过程中一直要把握住开放式问题。

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健身教练应知道，在运动健身计划的进行过程中，锻炼者的体适能和健康状况可能会发生变化，因此他们的运动计划也应随之...

判断题健身教练应知道，在运动健身计划的进行过程中，锻炼者的体适能和健康状况可能会发生变化，因此他们的运动计划也应随之加以改变。