单项选择题
A.50m-100mB.100m-400mC.200m-800mD.400m-800m
训练密度是在一个既定()内完成的训练量。A.科目B.组数C.负荷D.时间
单项选择题训练密度是在一个既定()内完成的训练量。
A.科目B.组数C.负荷D.时间
在提升跑步能力的训练课中,()是造成冲刺跑速度下降的主要原因。A.体力下降B.神经肌肉疲劳C.间歇短D.时间长
单项选择题在提升跑步能力的训练课中,()是造成冲刺跑速度下降的主要原因。
A.体力下降B.神经肌肉疲劳C.间歇短D.时间长
训练过程的基本原则是()和强度之间的平衡。A.周期B.重复次数C.负荷D.训练量
单项选择题训练过程的基本原则是()和强度之间的平衡。
A.周期B.重复次数C.负荷D.训练量