单项选择题
A.1～5次 B.5～10次 C.5～20次 D.5～30次 E.10～100次
卷绳器主要锻炼（）。A.握力B.指力C.臂力D.腰力E.平衡力
单项选择题卷绳器主要锻炼（）。
A.握力 B.指力 C.臂力 D.腰力 E.平衡力
卧推登架的斜卧板倾斜度在（）。A.10°～20°B.20°～30°C.30°～60°D.40°～90°E.30...
单项选择题卧推登架的斜卧板倾斜度在（）。
A.10°～20° B.20°～30° C.30°～60° D.40°～90° E.30°～80°
杠铃主要锻炼（）。A.骨骼肌B.平滑肌C.腓肠肌D.各大肌肉群E.关节
单项选择题杠铃主要锻炼（）。
A.骨骼肌 B.平滑肌 C.腓肠肌 D.各大肌肉群 E.关节
