多项选择题
A.注意脊柱的逐节运动B.可增强脊柱伸展肌群的能力C.肋骨外翻者禁止练习D.可增加骨盆的稳定性
核心床爬树中说法正确的是（）A.起始位时骨盆腰椎必须在中立位B.椎间盘突出急性期可酌情练习C.腹直肌分离者可在...
多项选择题核心床爬树中说法正确的是（）
A.起始位时骨盆腰椎必须在中立位B.椎间盘突出急性期可酌情练习C.腹直肌分离者可在网状结构收紧的基础上酌情练习D.腘绳肌紧张者可屈膝练习
T桶侧屈练习中说法正确的是（）A.增加脊柱矢状面的灵活性B.增强核心的控制能力C.增强脊柱冠状面的灵活性D.增...
多项选择题T桶侧屈练习中说法正确的是（）
A.增加脊柱矢状面的灵活性B.增强核心的控制能力C.增强脊柱冠状面的灵活性D.增强腰椎侧屈肌群的力量和弹性
天鹅系列之椅面天鹅中说法正确的是（）A.弹簧轻，慢速卷起，练习脊柱伸展肌群B.弹簧轻，慢速卷起，练习脊柱屈曲肌...
多项选择题天鹅系列之椅面天鹅中说法正确的是（）
A.弹簧轻，慢速卷起，练习脊柱伸展肌群B.弹簧轻，慢速卷起，练习脊柱屈曲肌群C.弹簧重，慢速向下，练习脊柱屈曲肌群D.弹簧重，慢速向下，练习脊柱伸展肌群
