运动能够调动肌肉工作，促进血液中的葡萄糖进入骨骼肌细胞，起到自然降糖的作用。

当下，由于高糖食物、不规律生活、缺乏运动，青少年患糖尿病的风险大大增加。

判断题当下，由于高糖食物、不规律生活、缺乏运动，青少年患糖尿病的风险大大增加。

科学的体育锻炼能够改进体质状况。

判断题科学的体育锻炼能够改进体质状况。

通俗来说，可以把体质理解为身体的质量（品质）。

判断题通俗来说，可以把体质理解为身体的质量（品质）。