单项选择题
A.糖 B.脂 C.蛋白题 D.无机益
关于金字塔指导技法的描述,下列表述错误的是()A.金字塔指导技法就像金字塔的形状一样,是一种由增到递减健身单个...
单项选择题关于金字塔指导技法的描述,下列表述错误的是()
A.金字塔指导技法就像金字塔的形状一样,是一种由增到递减健身单个动作次数的方法 B.逐渐增加重复动作次数,同时伴随音乐节奏且连接顺畅称为“正金字塔法” C.逐渐减少重复动作次数,加大动作组合的复杂度称为“倒金字塔法” D.使用金字塔指导技法时要注意递增或递减的动作应简单、多样化,并注重上下肢动作的均衡性
小明在练习110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下一组训练,这种健身方...
单项选择题小明在练习110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下一组训练,这种健身方法属于()
A.持续练习法 B.重复练习法 C.间歇练习法 D.变换练习法
间歇练习法在以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%,低于()A.110次分B....
单项选择题间歇练习法在以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%,低于()
A.110次分 B.120次/分 C.130次/分 D.140次/分