简答题 在形同距离条件下，提高室外步行训练强度可采用什么方法？

在保护时必须身体接触的是什么？

问答题在保护时必须身体接触的是什么？

抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因是什么？

问答题抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因是什么？

关节软骨和关节内软骨的共同作用是什么？

问答题关节软骨和关节内软骨的共同作用是什么？