单项选择题
A.一般会持续至少8周 B.以发展力量耐力为主，男性可过渡到增肌甚至更高负荷 C.同期可配合有氧训练
在GSSC减脂周期中，准备期的成果判断标准为（）A.JFS关节功能筛查关键项2分B.最大力量水平增长C.3km...
单项选择题在GSSC减脂周期中，准备期的成果判断标准为（）
A.JFS关节功能筛查关键项2分 B.最大力量水平增长 C.3km跑进10分钟
JFS关节功能筛查总分18分，且无0分项，通常来说准备期一般几周为宜（）A.1周B.2周C.4周
单项选择题JFS关节功能筛查总分18分，且无0分项，通常来说准备期一般几周为宜（）
在GSSC减脂周期中，以下哪项相对不适合安排进“准备期”（）A.核心训练B.屈髋动作模式C.HIIT
单项选择题在GSSC减脂周期中，以下哪项相对不适合安排进“准备期”（）
