多项选择题
速度轮滑运动员进行力量练习时应按()标准选择练习方法。A.肌肉收缩紧张的外部形式B.肌肉收缩紧张的内部特征C....
多项选择题速度轮滑运动员进行力量练习时应按()标准选择练习方法。
A.肌肉收缩紧张的外部形式 B.肌肉收缩紧张的内部特征 C.注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作 D.符合滑跑动作的生物力学特点:开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等
速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有()A.听信号的各种反应训练B.提高速度的各种专门性动作及辅助性训...
多项选择题速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有()
速度训练的特点有()A.高强度B.持续时间短C.对机体刺激深刻D.运动量大
多项选择题速度训练的特点有()
A.高强度 B.持续时间短 C.对机体刺激深刻 D.运动量大