单项选择题
A.心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次 B.心率大约120~160次／分，持续时间30~50分钟，每周锻炼频率2~3次 C.心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率2~3次 D.心率大约120~160次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次
以健身为目的的体育锻炼一般以（）的准备活动为宜。A.5~10分钟B.10~15分钟C.15~20分钟D.20~...
单项选择题以健身为目的的体育锻炼一般以（）的准备活动为宜。
A.5~10分钟 B.10~15分钟 C.15~20分钟 D.20~25分钟
有的学生不肯吃（），引起多种维生素和矿物质的缺乏，这给成年后患高血压、 高血脂、动脉硬化等疾病留下隐患。A.蔬...
单项选择题有的学生不肯吃（），引起多种维生素和矿物质的缺乏，这给成年后患高血压、 高血脂、动脉硬化等疾病留下隐患。
A.蔬菜 B.鱼类 C.奶类 D.植物油
运动后应注意合理的饮食，运动后（）用餐为宜，如果是下午的较剧烈体育锻炼，间隔的时间应相对更长。A.15分钟B....
单项选择题运动后应注意合理的饮食，运动后（）用餐为宜，如果是下午的较剧烈体育锻炼，间隔的时间应相对更长。
A.15分钟 B.30分钟 C.1小时 D.2小内
