单项选择题
A.强迫原则 B.做与该肌肉功能相反的动作 C.安全原则 D.科学原则
下列哪块肌肉可以使髋关节伸()A.大腿内收肌群B.股直肌C.臀大肌D.竖脊肌
单项选择题下列哪块肌肉可以使髋关节伸()
A.大腿内收肌群 B.股直肌 C.臀大肌 D.竖脊肌
关于平板卧推的保护哪一个是正确的()。A.双手正握B.背部要挺直,不要弓背C.保护者重心向前D.双手反握
单项选择题关于平板卧推的保护哪一个是正确的()。
A.双手正握 B.背部要挺直,不要弓背 C.保护者重心向前 D.双手反握
下列哪一个选项是练习背阔肌的高危动作()。A.俯身杠铃划船B.俯身哑铃划船C.颈后下拉D.引体向上
单项选择题下列哪一个选项是练习背阔肌的高危动作()。
A.俯身杠铃划船 B.俯身哑铃划船 C.颈后下拉 D.引体向上