顶峰收缩是在动作意念的配合下使目标肌肉彻底收缩的一小段动作。

在运动训练中，靶心率是指运动过程中应该达到并应保持的心率范围。

判断题在运动训练中，靶心率是指运动过程中应该达到并应保持的心率范围。

健美训练过程中的高原现象就是指肌肉停止增长的现象。

判断题健美训练过程中的高原现象就是指肌肉停止增长的现象。

在运动训练影响下，身体形态结构和生理机能发展水平的高低即训练水平的反映。

判断题在运动训练影响下，身体形态结构和生理机能发展水平的高低即训练水平的反映。