科学锻炼中的渐进性是指锻炼者应在逐渐提高（）和增加（）。

运动中暑出现后，首先将患者扶送到（）处休息。

填空题运动中暑出现后，首先将患者扶送到（）处休息。

由于运动使人体生理活动过程的有续性受到暂时破坏，从而长长出现某种生理反映，简称（）。

填空题由于运动使人体生理活动过程的有续性受到暂时破坏，从而长长出现某种生理反映，简称（）。

运动时的引水因以（）和（）为原则。

填空题运动时的引水因以（）和（）为原则。