中国营养专家认为蛋白质、脂肪、糖的比例按体重比应为（）。

冬季运动最好采用（）的方式或（）的方式。

填空题冬季运动最好采用（）的方式或（）的方式。

健康型常用（）、（）和（）等进行有计划的锻炼。

填空题健康型常用（）、（）和（）等进行有计划的锻炼。

利用自然力锻炼身体的方法（）、（）和（）。

填空题利用自然力锻炼身体的方法（）、（）和（）。