头部练习包括（）。

做手腕练习上下左右动作时，肘关节可以适当弯曲。

判断题做手腕练习上下左右动作时，肘关节可以适当弯曲。

做开门见山动作时，上臂应与地面平行。

判断题做开门见山动作时，上臂应与地面平行。

学习花式绕环动作，可以先做单手练习，熟练后再做双手臂同时绕环。

判断题学习花式绕环动作，可以先做单手练习，熟练后再做双手臂同时绕环。