运动计划应该建立在身体健康状况调查和评估以及健康体适能测试和评价的基础上。

在实施运动计，评价健康状况没有意义，可以不进行。

判断题在实施运动计，评价健康状况没有意义，可以不进行。

每次训练可结尾部分可进行一些灵敏素质训练。

判断题每次训练可结尾部分可进行一些灵敏素质训练。

膳食纤维分为陷溶性纤维和水溶性纤维。

判断题膳食纤维分为陷溶性纤维和水溶性纤维。