单项选择题
A.豆类＞奶类＞肉类 B.豆类＞禽类＞奶类 C.肉类＞奶类＞豆类 D.禽类＞豆类＞奶类
平板支撑是评估机体核心肌肉力量的测试动作，若无法坚持（）的话，说明核心肌肉已经到了非常需要强化的时候了。A.2...
单项选择题平板支撑是评估机体核心肌肉力量的测试动作，若无法坚持（）的话，说明核心肌肉已经到了非常需要强化的时候了。
A.20秒 B.30秒 C.60秒 D.3分钟
经常从事体育锻炼的人，蛋白质的需要量比普通人要高，蛋白质的补充以（）克/千克体重为宜。A.1.2-2.0B.1...
单项选择题经常从事体育锻炼的人，蛋白质的需要量比普通人要高，蛋白质的补充以（）克/千克体重为宜。
A.1.2-2.0 B.1.2-1.5 C.1.6-1.8 D.1.8-2.0
最理想的优质蛋白质食物是（）A.鸡蛋B.牛奶C.大豆D.瘦肉
单项选择题最理想的优质蛋白质食物是（）
A.鸡蛋 B.牛奶 C.大豆 D.瘦肉
