单项选择题
A.不可以触碰任何岩点B.仅可以触碰起步点但双脚不可离地C.可以随便触摸岩点
攀岩中途休息应该怎样做？（）A.曲肘，身体贴近岩壁B.手臂打直，利用三点稳定，交替放松手臂C.腿登直，曲手臂，...
单项选择题攀岩中途休息应该怎样做？（）
A.曲肘，身体贴近岩壁B.手臂打直，利用三点稳定，交替放松手臂C.腿登直，曲手臂，尽量趴在岩壁上
攀岩中用脚的哪个部位踩岩点？（）A.脚弓B.脚尖C.脚跟
单项选择题攀岩中用脚的哪个部位踩岩点？（）
A.脚弓B.脚尖C.脚跟
难度和攀石怎样算作完攀？（）A.触碰到最顶端的Top点即可B.抓住Top点后数三秒即可结束C.抓住Top点后稳...
单项选择题难度和攀石怎样算作完攀？（）
A.触碰到最顶端的Top点即可B.抓住Top点后数三秒即可结束C.抓住Top点后稳定身体，待三秒后裁判示意即可
