问答题
冬泳作为一项群众性健身运动在上个世纪80年代已经在我 国兴起。对于冬泳的健身益处有许多研究和报道。文者也是老年 人，参加......
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游泳运动对人体有哪些好处？
问答题游泳运动对人体有哪些好处？
健身慢跑的要求和注意事项有哪些？
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为什么说慢跑是有氧代谢最好的运动项目？
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