单项选择题
A、100 B、120 C、150 D、180
WHO建议,5~17岁儿童和青少年应每天累计至少()分钟中等到高强度身体活动。A.40B.50C.60D.80
单项选择题WHO建议,5~17岁儿童和青少年应每天累计至少()分钟中等到高强度身体活动。
A.40B.50C.60D.80
在从事适中的运动中,人的目标心率应为最大心率的()。A、40%~50%B、45%~60%C、50%~60%D、...
单项选择题在从事适中的运动中,人的目标心率应为最大心率的()。
A、40%~50% B、45%~60% C、50%~60% D、50%~70%
有氧耐力运动应维持一定时间和频率,一般人时间在()分钟,可以10分钟分段累计,频度每周()天。A、15~20、...
单项选择题有氧耐力运动应维持一定时间和频率,一般人时间在()分钟,可以10分钟分段累计,频度每周()天。
A、15~20、2~3 B、15~40、3~5 C、20~50、3~7 D、20~60、3~7