涉及上肢和腿部运动时所属的运动平面常用的有（）。

集体健身操动作无论怎样组合都要保持32拍动作的（）。A.连续性B.完整性C.节奏性D.流畅性

单项选择题集体健身操动作无论怎样组合都要保持32拍动作的（）。

通过集体健身操动作的编排来提高心率的方法有（）。A.加大移动的步幅、把低冲击力步伐变成高冲击力步伐B.设计超过...

单项选择题通过集体健身操动作的编排来提高心率的方法有（）。

集体健身操中的过度背伸动作对伸拉腹部肌肉非常有效，但同时也对脊柱造成很大的压力，有可能引起腰部的损伤，所以属于...

单项选择题集体健身操中的过度背伸动作对伸拉腹部肌肉非常有效，但同时也对脊柱造成很大的压力，有可能引起腰部的损伤，所以属于（）。