单项选择题
A.肩关节屈伸能力不足B.髋关节伸展不足C.躯干伸展不足D.后侧腿蹬地不足
提高投掷实心球的成绩，最重要的是提升下列哪一项身体素质？（）A.速度B.反应C.力量D.柔韧
单项选择题提高投掷实心球的成绩，最重要的是提升下列哪一项身体素质？（）
A.速度B.反应C.力量D.柔韧
立定跳远的过程中，手臂的前后摆动对提高训练成绩有什么帮助？（）A.增加力量B.增加惯性力量C.增加高度D.标准...
单项选择题立定跳远的过程中，手臂的前后摆动对提高训练成绩有什么帮助？（）
A.增加力量B.增加惯性力量C.增加高度D.标准动作
立定跳远训练中，踝关节应当处于什么位置？（）A.背屈B.趾屈C.中立位D.足内旋
单项选择题立定跳远训练中，踝关节应当处于什么位置？（）
A.背屈B.趾屈C.中立位D.足内旋
