多项选择题
A.增强胰岛素分泌能力及组织对胰岛素的敏感性 B.加速脂肪分解,改善脂类代谢 C.有利于控制体重 D.降低交感神经的活性
有益于提高心血管功能的运动方式有()。A.跑步B.游泳C.骑车D.登山
多项选择题有益于提高心血管功能的运动方式有()。
A.跑步B.游泳C.骑车D.登山
有氧运动可以()。A.降低LDLB.降低TCC.降低HDLD.降低CM
多项选择题有氧运动可以()。
A.降低LDL B.降低TC C.降低HDL D.降低CM
以下哪些指标可用来确定运动强度()。A.最大心率贮备B.代谢当量C.自感用力度D.最大心率
多项选择题以下哪些指标可用来确定运动强度()。
A.最大心率贮备 B.代谢当量 C.自感用力度 D.最大心率