多项选择题
A.提高呼吸深度 B.增加每次呼吸的气体交换量 C.增强肺通气机能 D.增大最大摄氧量
目标肌肉相同的动作包括下列（）A.腿屈伸B.腿推举C.腿弯举D.杠铃下蹲
多项选择题目标肌肉相同的动作包括下列（）
A.腿屈伸 B.腿推举 C.腿弯举 D.杠铃下蹲
对运动强度监控的方法有（）A.心率监控B.血压监控C.呼吸监控D.体重监控
多项选择题对运动强度监控的方法有（）
A.心率监控 B.血压监控 C.呼吸监控 D.体重监控
上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是（）A.坐姿推胸B.哑铃推举C.卧推D.坐姿反向飞鸟
多项选择题上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是（）
A.坐姿推胸 B.哑铃推举 C.卧推 D.坐姿反向飞鸟
