有氧耐力性运动的主要目的是：（）

关于运动处方的叙述不正确的是：（）A.内容由少到多B.程度由易到难C.因人而异，因病而异D.开始时评定一次即可...

单项选择题关于运动处方的叙述不正确的是：（）

关于耐力训练的原则，下述哪项阐述正确：（）A.少重复，大负荷B.少重复，小负荷C.多重复，大负荷D.多重复，中...

单项选择题关于耐力训练的原则，下述哪项阐述正确：（）

请简述心脏功能有氧训练的作用及常用方法。

问答题请简述心脏功能有氧训练的作用及常用方法。