单项选择题
A.其意义为让用户适应新的身体，预防过度疲劳 B.至少2周，每周1～2次训练 C.在此期间我们会重新评估，准备开始新的周期
如有必要，我们会在提高期中安排周期内小周期，其主要目的是（）A.预防疲劳B.增加趣味性C.满足多目标需求
单项选择题如有必要，我们会在提高期中安排周期内小周期，其主要目的是（）
A.预防疲劳 B.增加趣味性 C.满足多目标需求
在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合提高期的阶段原则（）A.其目的在于增加能量消耗，加速减脂，达成目标B.HI...
单项选择题在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合提高期的阶段原则（）
A.其目的在于增加能量消耗，加速减脂，达成目标 B.HIIT和循环训练是主要的训练安排形式 C.本阶段无需安排力量训练内容
在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）A.以基于基础动作模式的力量训练动作为主B.无需...
单项选择题在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）
A.以基于基础动作模式的力量训练动作为主 B.无需继续进行关节功能的强化训练 C.HIIT是本阶段最主要的训练主题
