单项选择题
A.HIIT的训练强度比3RM深蹲大 B.训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好 C.训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降
对于跑步体能训练，最能体现功能性原则的高阶训练方法是？（）A.蚌式、静蹲、仰卧起坐B.狗式、负重深蹲、平板支撑...
单项选择题对于跑步体能训练，最能体现功能性原则的高阶训练方法是？（）
根据动力链理论，当我们肩关节出现疼痛时，除了强化肩关节本身的灵活性和稳定性之外，还需要考虑哪些问题？（）A.胸...
单项选择题根据动力链理论，当我们肩关节出现疼痛时，除了强化肩关节本身的灵活性和稳定性之外，还需要考虑哪些问题？（）
A.胸大肌的力量与爆发力 B.胸椎的灵活性和肩胸关节的灵活性 C.背阔肌的力量与柔韧
对于跑步人群来说，髋关节的灵活与稳定性训练可以更好的保护哪个关节？（）A.肩关节B.膝关节C.踝关节
单项选择题对于跑步人群来说，髋关节的灵活与稳定性训练可以更好的保护哪个关节？（）
A.肩关节 B.膝关节 C.踝关节
