名词解释
是散打运动员在断续、反复的高变强度运动中，保持工作强度不变的运动能力。
请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些？
问答题请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些？
简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的？
问答题简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的？
什么是动作频率？其具体表现如何？
问答题什么是动作频率？其具体表现如何？
