孕期每次运动多少时间合适？（）

孕期可以做的有氧运动有哪些？（）A.散步B.快走或跑步C.瑜伽D.游泳E.做家务

多项选择题孕期可以做的有氧运动有哪些？（）

孕期运动要考虑哪些因素？（）A.运动频率B.运动强度C.运动时间D.运动类型

多项选择题孕期运动要考虑哪些因素？（）

孕期运动的准备有哪些？（）A.从备孕开始运动B.规律的有氧运动和肌肉联系C.孕期做好体能准备D.运动前多喝水

多项选择题孕期运动的准备有哪些？（）