多项选择题
A.小器械B.大器械C.垫上D.孤立训练
小天鹅、泳式、天鹅式、都是针对（）的训练。A.下交叉综合症训练B.上交叉综合症C.背部肌群D.以上都对
单项选择题小天鹅、泳式、天鹅式、都是针对（）的训练。
A.下交叉综合症训练B.上交叉综合症C.背部肌群D.以上都对
小天鹅这个动作主要有什么好处？（）A.胸椎屈曲B.胸椎侧屈C.胸椎旋转D.胸椎伸展
单项选择题小天鹅这个动作主要有什么好处？（）
A.胸椎屈曲B.胸椎侧屈C.胸椎旋转D.胸椎伸展
小天鹅动作中主要加强哪些肌肉？（）A.腹肌B.背伸肌C.臀大肌D.内收肌
单项选择题小天鹅动作中主要加强哪些肌肉？（）
A.腹肌B.背伸肌C.臀大肌D.内收肌
