“力”即力度，指动作的用力强度，通常以肢体的什么来体现力度？（）

“速”即速度，指动作从一种姿势到另一种姿势时，在一定的时间内，以什么形式呈现出来？（）A.匀速B.慢速C.快速

单项选择题“速”即速度，指动作从一种姿势到另一种姿势时，在一定的时间内，以什么形式呈现出来？（）

“姿”即姿态，指身体或身体各部位运动过程中所处的形态。

判断题“姿”即姿态，指身体或身体各部位运动过程中所处的形态。

健美操动作三要素指的是什么？（）A.姿态B.速度C.力量D.节奏

多项选择题健美操动作三要素指的是什么？（）