问答题
颈部是头部活动的枢纽，很容易受伤，所以古代养生家十分注意头颈部的保健，现介绍一些简便易行的颈部保健功法。（1......
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如何通过慢跑来健身？
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散步有哪几种方式？
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为什么要提倡“安步当车”？
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