判断题
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快速力量训练时,组间歇的时间不必充分。
判断题快速力量训练时,组间歇的时间不必充分。
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
判断题无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
速度素质训练可以安排在力量训练之后进行。
判断题速度素质训练可以安排在力量训练之后进行。