单项选择题
在减脂的周期规划中,“基础期”的主要任务为()A.强化力量耐力B.肌肥大C.强化最大力量
单项选择题在减脂的周期规划中,“基础期”的主要任务为()
A.强化力量耐力 B.肌肥大 C.强化最大力量
以下哪项不符合减脂周期规划中,“基础期”的设计原则()A.一般会持续8周B.以强化力量耐力为主,男性可过渡到增...
单项选择题以下哪项不符合减脂周期规划中,“基础期”的设计原则()
A.一般会持续8周 B.以强化力量耐力为主,男性可过渡到增肌甚至更高负荷 C.同期可配合低冲击的有氧训练
以下对于“基础动作模式”描述错误的是()A.关节功能的完美体现B.教会我们如何正确的使用身体C.对于减脂人群来...
单项选择题以下对于“基础动作模式”描述错误的是()
A.关节功能的完美体现 B.教会我们如何正确的使用身体 C.对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行