单项选择题

一名运动员在体重管理以及达到自己的理想体重方面存在一些问题，以下哪种因素有助于解决这个问题？（）

A.高频率进食，结合训练点心
B.高频率进食，保持水分
C.低频率进食，每天最后进食一顿大餐
D.全天高频率进食，每天最后一顿少量进食

点击查看答案&解析

上一题目录下一题

单项选择题

A.由于体重的降低而改善运动表现
B.由于体脂降低，运动表现提高
C.由于肌肉内的甘油三酯水平下降而使得运动表现下降
D.没有变化

单项选择题

A.使用兴奋剂
B.摄入不充分的热量以和日常需求造成偏差
C.摄入充足的热量以满足日常需求
D.摄入不充分的热量以满足日常需求

单项选择题

A.费用昂贵
B.不实用
C.A和B
D.没有缺点