单项选择题
A.已恢复，负荷小或适当B.已恢复，负荷大C.未恢复，负荷小D.未恢复，负荷过大
A.提高心脏功能和血液循环B.增加肌肉质量C.提高灵活性D.增强骨密度
A.骨折B.肌肉疼痛C.肌肉发达D.肌肉萎缩
A.培养运动员的个人技术能力B.培养运动员的合作精神C.培养运动员的领导能力D.培养运动员的竞争意识
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