多项选择题
A.太阳穴 B.廉泉穴 C.人迎穴 D.天突穴
A.保持进气状20秒 B.气沉丹田 C.表情自然 D.记住瞬间的感受
A.抬头张口 B.打嘟噜 C.打哈欠 D.惊吓
A.口部专训 B.唇部专训 C.舌部专训 D.喉部专训
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