多项选择题

预防和控制各种危险因素，防止心血管疾病的发生，下列说法正确的是（）

A.预防和控制高血糖
B.养成合理膳食习惯，少吃高能量、高脂肪、高盐食物，多吃新鲜蔬菜和水果
C.戒烟限酒
D.适度运动，避免过度劳累

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多项选择题

A.应在制定运动计划之前进行医学检查
B.自己制定运动计划，加大运动强度，注意安全
C.应随身携带糖果或巧克力，预防低血糖发生
D.尽量结伴运动，并且随身携带写有自己病情、要求急救及联系人等的患者卡片，以备急用

多项选择题

A.合理饮食，控制每日总能量摄入
B.适量运动，每周中等强度运动达150分钟或更多
C.保持健康体重，BMI控制在24以下
D.戒烟

多项选择题

A.高血压患者应当控制食盐摄入量，适当增加钾的摄入
B.增加膳食中钙的摄入
C.适量运动
D.调整心态，保持心情轻松愉快，避免情绪过于激动