多项选择题
原生跑是一种低强度的有氧运动，通过逐渐提高最大摄氧量的方法，起到节约糖原、消耗脂肪的目的。跑步时只用鼻子呼吸，其节奏为（）
A.四步吸气
B.四步吐气
C.三步吐气
D.三步吸气
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多项选择题
A.四步吸气
B.四步吐气
C.三步吐气
D.三步吸气
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