考题列表
- 问答题 影响有氧耐力因素是什么？
- 问答题 力量的分类有哪些，其影响因素有哪些？
- 问答题 速度的分类有哪些，影响反应速度的因素是什么？青少年发展速度素...
- 问答题 什么叫柔韧，柔韧又可分为几类，影响柔韧的因素有哪些？
- 问答题 什么是灵敏性，影响灵敏性的因素是什么，如何评价灵敏性？
- 问答题 请简述高原训练。
- 问答题 什么叫速度障碍？如何克服？
- 问答题 什么是体能的核心因素，能量代谢种类有哪些？请从能量物质，输出...
- 问答题 请分别指出足球、100米游泳、跳远三个项目的供能形式。
- 问答题 训练效果主要从哪些方面进行评定。10s最大负荷测试法和60s...
- 问答题 什么是乳酸阈？
- 问答题 常用的评定运动机能指标有哪些？
- 问答题 请简述1RM的意义。请分别说出发展最大肌力、肌耐力的适宜负荷是多少？
- 问答题 什么叫最大耗氧量，每搏输出量，动静脉血氧差。已知某人安静时的...
- 问答题 某人体重已知，此人单位时间内完成相应的距离，如何计算此人的消...
- 问答题 什么是健康体能，什么是竞技体能，两者的主要内容是什么，相对力...
- 问答题 什么是训练负荷，其构成要素是什么，构成要素之间的辩证关系是什么？
- 问答题 请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么？
- 问答题 运动处方的构成要素有哪些，运动强度从哪些指标进行确定？
- 问答题 请简述体能训练这门课程的主要内容。
- 问答题 简述身体素质与技、战术的关系。
- 问答题 简述血红蛋白含量在训练实践中的应用。
- 名词解释 体能训练
- 名词解释 专项体能训练
- 名词解释 训练规律
- 名词解释 训练原则
- 名词解释 体能训练原则
- 名词解释 身体形态
- 名词解释 身体机能
- 名词解释 速度力量
- 名词解释 力量耐力
- 名词解释 专项耐力
- 名词解释 过度训练
- 名词解释 运动素质
- 填空题 身体形态的外部特征指标主要包括（）、（）、（）、（）和（）等。
- 填空题 肌肉的主要工作方式包括（）、（）、（）、（）等。
- 填空题 速度素质可分为（）、（）、（）三类。
- 填空题 无氧耐力可分为（）供能耐力和（）供能耐力。
- 填空题 发展柔韧素质的手段可分为（）和（）两大类，而且每类均包括（）...
- 填空题 运动性疲劳症状可归结为（）、（）和（）三种类型。
