单项选择题

篮球专项力量负荷的训练方法（）

A.持续负荷法
B.大负荷训练法
C.最大负荷法
D.超常训练法

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单项选择题

A.极限负荷强度
B.高负荷强度
C.中负荷强度
D.低负荷强度

单项选择题

A.身体姿势
B.球的落点
C.手脚协调配合
D.步法灵活

单项选择题

A.采用原地上步、撤步或跨步的双脚起跳方法
B.强调根据对手和投篮队员位置所处位置，正确判断篮板球反弹方向、距离
C.尽量扩大制空范围，两臂同时伸向球的落点方向
D.获球后，可将球置于头上或胸腹间，以便保护球和迅速与其他进攻动作衔接