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多项选择题
上肢主要的肌肉是哪两块肌肉（）。
A.肱二头肌
B.股二头肌
C.肱三头肌
D.股四头肌
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单项选择题
双杠臂屈伸主要是锻炼哪块肌肉（）。
A.肱二头肌
B.股二头肌
C.肱三头肌
D.股四头肌
判断题
进行负重直臂前平举或侧平举的肩部力量练习时，应该借助蹬地力量抬起手臂。
多项选择题
单杠引体向上练习中，手握杠的方式有哪几种（）。
A.正握
B.反握
C.对握
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