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大学生体质健康标准与锻炼方法
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多项选择题
瑞士球辅助锻炼有哪些的原则（）。
A.由简入难
B.先静力后动力
C.先稳定后力量
D.先徒手后负重
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相关考题
多项选择题
上肢主要的肌肉是哪两块肌肉（）。
A.肱二头肌
B.股二头肌
C.肱三头肌
D.股四头肌
单项选择题
双杠臂屈伸主要是锻炼哪块肌肉（）。
A.肱二头肌
B.股二头肌
C.肱三头肌
D.股四头肌
判断题
进行负重直臂前平举或侧平举的肩部力量练习时，应该借助蹬地力量抬起手臂。
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