下列哪些激素不属于肌肉生长助推剂，在人体合成代谢中不扮演重要角色的激素（）

A.训练后不吃或少吃主食
B.大负荷训练课后只吃肉
C.晚上就寝前服用大剂量蛋白粉
D.保证以碳水化合物为主的能量摄入量

A.20~40min
B.30~60min
C.40~80min
D.60~90min

A.血清睾酮
B.血清皮质醇
C.血清肌酸激酶
D.血尿素