单项选择题
A.保持室内适宜的温度B.确保床铺的整洁和舒适C.睡前为老年人饮用大量水D.减少室内的噪音干扰
A.根据老年人的习惯调整床铺的高度B.为老年人准备舒适的睡衣和床上用品C.在老年人睡前播放节奏快、音量大的音乐D.确保睡眠环境的私密性，减少外界干扰
A.注意老年人的呼吸节奏和深浅B.记录老年人夜间的翻身次数C.评估老年人的床上用品是否舒适D.检查老年人的白天活动安排
A.加强白天的活动量B.限制夜间的液体摄入C.记录夜间的醒来次数和时间D.增加老年人的药物剂量
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